Recette solaire : Courgettes farcies au boeuf

Voici une délicieuse recette de courgettes farcies au boeuf, réalisée par notre Solar Sister Francine avec le four solaire parabolique SunGlobe. Francine partage ses astuces et conseils pour réussir ses plats avec la cuisson solaire.

Recette proposée par : Francine • Four solaire : type parabolique, SunGlobe • Temps de préparation : 15 mn • Temps de cuisson : 40mn

Ingrédients pour 4 personnes :

• 1 courgette jaune et 1 verte de taille moyenne
• 3 oignons blancs émincés
• 10 feuilles de basilic ciselées
• 5 branches de thym effeuillées
• 400g de hachis de boeuf

Préparation des courgettes farcies au boeuf

• Mélangez les oignons, le basilic, le thym et le hachis.
• Coupez les courgettes en tronçons de la hauteur de la cocotte et évidez-les.
• Mettre l’huile d’olive et disposez les morceaux de courgettes. Les farcir avec le mélange.
• Cuisson : 40 mn

Bon appétit solaire !

Vous aussi, partagez vos recettes solaires avec la Solar Family !

Je partage

Recette realisée avec un four solaire parabolique

Barbecue solaire SunGlobe

Marmite Cookup

Barbecue solaire SunGlobe Pack +

Nos autres recettes solaires

[Four solaire parabolique] Recette : pizza aux champignons

Recette solaire : pizza aux champignons Voici une recette très simple de pizza aux champignons, [...]

13
Sep

[Four solaire parabolique] Recette : potée multicolore

Recette solaire : potée multicolore Voici une recette très simple de potée multicolore avec la [...]

13
Sep

[Four solaire tubulaire] Recette : Curry aubergine, courgettes et haricots noirs

Recette solaire : Curry aubergine, courgettes et haricots noirs Découvrez cette recette de curry aubergine, [...]

06
Sep

[Four solaire parabolique] Recette : Tomates farcies

Recette solaire : Tomates farcies Voici une nouvelle recette de Tomates farcies, réalisée par notre [...]

28
Août

[Four solaire parabolique] Recette : Gratin à l’alsacienne

Recette solaire : Gratin à l’alsacienne Voici une nouvelle recette de Gratin à l’alsacienne, réalisée [...]

06
Août

[Four solaire parabolique] Recette : Poivrons farcis aux légumes

Recette solaire : Poivrons farcis aux légumes Voici une nouvelle recette de Poivrons farcis aux [...]

06
Août

[Four solaire parabolique] Recette : Courgettes farcies au boeuf

Recette solaire : Courgettes farcies au boeuf Voici une délicieuse recette de courgettes farcies au [...]

06
Août

[Four solaire parabolique] Recette : Gâteau de légumes

Recette solaire : Gâteau de légumes Voici une délicieuse recette de gâteau de légumes, réalisée [...]

06
Août