Recette solaire : Poêlée de poivrons tricolores aux oignons et basilic

Voici une délicieuse recette de poêlée de poivrons tricolores aux oignons et basilic, réalisée par notre Solar Sister Francine avec le four solaire parabolique SunGlobe. Francine partage ses astuces et conseils pour réussir ses plats avec la cuisson solaire.

Recette proposée par : Francine • Four solaire : type parabolique, SunGlobe • Temps de préparation : 15 mn • Temps de cuisson : 40mn

Ingrédients pour 4 personnes :

• 3 poivrons rouges
• 3 poivrons verts
• 3 poivrons jaunes émincés.
• 10 oignons blancs coupés en 4.
• 10 feuilles de basilic ciselées.
• 2 c. à soupe d’huile d’olive.

Préparation de la poêlée de poivrons tricolores aux oignons et basilic

• Cuire pendant 20mn, mélanger les légumes avec une cuillère en bois, puis remettre à cuire 20 mn.

Bon appétit !

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Recette realisée avec un four solaire parabolique

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