Le top 3 des recettes avec le cuiseur solaire Sungood

Dans cet article vous découvrirez notre top 3 des recettes à tester avec notre cuiseur solaire Sungood !
Le Sungood a l’avantage d’être un four solaire ultra compact que vous pourrez emporter partout et facilement grâce à son sac à dos.

Recette solaire #1 : Poulet basquaise

Temps de préparation : 20 minutes – Temps de cuisson : 1 heure 40

Ingrédients

Tomates (x3)
Poivron (x1)
Oignon (x1)
Ail
Huile (4 cuillères à soupe)
Sel
Poivre
Blancs de poulet
Vin blanc

Préparation de la recette

Hacher l’oignon, l’ail et couper les tomates et poivrons en morceaux en petits dés
Faire chauffer 4 cuillères à soupe d’huile dans la marmite CookUp avec les oignons, l’ail et les poivrons.
Laisser cuire 10 à 20 min.
Ajouter ensuite les tomates à la cocotte, saler, poivrer. Couvrir et laisser mijoter 20 min.
Ajouter les blancs de poulet aux légumes, avec un bouquet garni et du vin blanc et c’est parti pour 40min-1h de cuisson !

Ouvrez votre marmite, c’est prêt !

Recette solaire #2 : Gâteau fondant aux pommes

Temps de préparation : 30 minutes – Temps de cuisson : 3 heures

Ingrédients

1 yaourt nature
120 g de sucre
1 Sachet de sucre vanillé
2 oeufs
250 g de farine
2/3 pommes
1 cuillère à soupe d’huile

Préparation de la recette

Dans un saladier, versez un pot de yaourt nature
Ensuite, utilisez ce pot pour ajouter les autres ingrédients : dans ce même saladier, versez aussi le sucre, 1 sachet de sucre vanillé et 2 œufs puis fouettez l’ensemble
Ajouter la farine et un sachet de levure, puis fouettez l’ensemble à nouveau jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Ajouter 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol et fouettez à nouveau. Si vous le souhaitez, vous pouvez agrémenter ce gâteau avec 2 cuillères à soupe de rhum, il n’en sera que plus délicieux
Coupez ensuite 2 à 3 pommes en petits morceaux. Incorporez-les au mélange homogène.
Beurrez le fond et les côtés de la marmite noire et versez votre préparation dedans
Laisser cuire 3h sans surveillance et ça y est, votre gâteau aux pommes ultra moelleux et fondant est prêt pour le goûter !

Recette solaire #3 : Poulet aux légumes

Temps de préparation : 30 minutes – Temps de cuisson : 3-4 heures

Ingrédients

2 Oignons
1 Carotte
2 Tomates
1 Courgette
2/3 pommes de terre
Huile d’olive
Herbes de provence
Bouquet garni
Feuilles de laurier
Sel, poivre

Préparation de la recette

Coupez 2 oignons, 1 carotte, 2 tomates, 1 courgette et 2 à 3 pommes de terre en petits morceaux (plus ils sont petits, plus facilement ils vont cuire !). Couper le poulet en petits morceaux également.
Mettez-le tout dans la marmite avec un filet d’huile d’olive, et assaisonner le tout à votre convenance (herbes de provence, bouquet garni, feuilles de laurier, sel, poivre).
Laisser mijoter au soleil 3 à 4h pour bien que le tout soit cuit uniformément. Ouvrez, dégustez !