Las 3 mejores recetas con la cocina solar Sungood

En este artículo descubrirás nuestras 3 mejores recetas para probar con nuestra cocina solar Sungood
El Sungood tiene la ventaja de ser un horno solar ultracompacto que puedes llevar fácilmente a cualquier parte gracias a su mochila.

Receta solar nº 1: Pollo a la vasca

Tiempo de preparación: 20 minutos – Tiempo de cocción: 1 hora 40 minutos

Ingredientes

Tomates (x3)
Pimientos (x1)
Cebolla (x1)
Ajo
Aceite (4 cucharadas)
Sal
Pimienta
Pechuga de pollo
Vino blanco

Preparación de la receta

Picar la cebolla y el ajo y cortar en dados finos los tomates y los pimientos.
Caliente 4 cucharadas de aceite en la sartén CookUp con las cebollas, el ajo y los pimientos.
Cocer de 10 a 20 minutos.
Añadir los tomates a la cazuela y salpimentar. Tapar y cocer a fuego lento durante 20 minutos.
Añadir las pechugas de pollo a las verduras, con un bouquet garni y vino blanco, y cocer de 40 minutos a 1 hora.

Abre tu olla, ¡está lista!

Receta solar nº 2: Tarta fondant de manzana

Tiempo de preparación: 30 minutos – Tiempo de cocción: 3 horas

Ingredientes

1 yogur natural
120 g de azúcar
1 sobre de azúcar de vainilla
2 huevos
250 g de harina
2/3 manzanas
1 cucharada de aceite

Preparación de la receta

En una ensaladera, vierta un bote de yogur natural
A continuación, utilice el cazo para añadir los demás ingredientes: en el mismo recipiente, vierta el azúcar, 1 sobre de azúcar vainillado y 2 huevos, y bátalos.
Añadir la harina y un sobre de levadura y volver a batir hasta obtener una mezcla homogénea.
Añadir 1 cucharada de aceite de girasol y batir de nuevo. Si lo desea, puede cubrir este pastel con 2 cucharadas de ron, lo que lo hará aún más delicioso.
A continuación, corta 2 o 3 manzanas en trozos pequeños. Incorporar a la mezcla homogénea.
Unte con mantequilla el fondo y las paredes de la olla negra y vierta la mezcla en ella.
Deje hornear sin vigilancia durante 3 horas y ya está: ¡su tarta de manzana ultra suave y fundente está lista para merendar!

Receta solar nº 3: Pollo con verduras

Tiempo de preparación: 30 minutos – Tiempo de cocción: 3-4 horas

Ingredientes

2 cebollas
1 Zanahoria
2 tomates
1 calabacín
2/3 patatas
Aceite de oliva
Hierbas provenzales
Bouquet garni
Hojas de laurel
Sal y pimienta

Preparación de la receta

Corta 2 cebollas, 1 zanahoria, 2 tomates, 1 calabacín y de 2 a 3 patatas en trozos pequeños (cuanto más pequeños sean, más fáciles se cocinarán). Cortar el pollo en trozos pequeños.
Poner todo en la olla con un chorrito de aceite de oliva, y sazonar al gusto (hierbas de provenza, bouquet garni, laurel, sal, pimienta).
Dejar cocer al sol de 3 a 4 horas para que todo se cueza por igual. Abra y disfrute.